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是忘却时间的专注  也是收获健康的良方

多元德艺学习有感


 

一支笔,一段时光,描红与硬笔国画,究竟能与身心产生怎样的碰撞?

今天与大家分享一篇心得,来听听【多元德艺师资精英训练营】的李老师,祖孙四代共同学习多元德艺的故事。

给你一支方便之笔,为你打开一扇方便之门。

你可以寄情于景,也可以无住生心。

—— 来自多元德艺师资精英训练营
李老师的学习心得

到「46333横财富心水论坛」通州小院学习,每日能聆听杨老师的教诲,体会到学习的快乐。感受到老师用她一生练就的本领,以慈悲的智慧,研发出最适合现代人学习的多元德艺内容,书法、描红、彩绘……如十八般武艺,总有一种让你心生欢喜,豁然开朗。这次又能参加为期两个月的多元德艺精英师资班,对此感受更深。

九月九日下午上课的时候,我感觉特别不舒服,头也疼。心里打起了退堂鼓,可是要请假是影响学习成绩的。正好老师说要交五张描红外框的作业,我心想:那就坐下来描红吧。我便把《心经》描红本拿出来,描了两张感觉好了一点,有点信心,我就继续描,描到第五张时就不感觉难受了,头脑也清醒了很多。

我心想:原来描红真的能治病啊,我好像发现了宝藏一样,越描越欣喜,一口气描了二十一张,一下午很快就过去了。

家里孩子的太爷爷今年八十一岁,描红三个半月,由每天晚上起夜十几次上卫生间根本睡不了觉,到现在减少到只有三次,这次暑假回家看到爷爷的精神状态很好,很久没见的亲人也说爷爷状态比上次见面时好很多。

不熟悉的正体字爷爷都会查字典,小字写在描好的字旁边,并注上音。我说:“爷爷,你就描吧,描完了我再给您寄。”孩子到奶奶家也会和太爷爷一起描,一个人描几个字,祖孙二人,其乐融融。

孩子的爸爸前几天给我打电话说:“爷爷说了,都快描完了,怎么还没给我们寄。”我听了赶紧又寄回去四本,为爷爷感到高兴。心想,要是所有的老人都描红多好啊,这么简单的方法能让老人得到健康快乐,真的要大力弘扬。

还有给我印象很深的《硬笔国画》,第一次上硬笔国画课,第一个内容是画圆,我心想:时间这么宝贵,为什么要画圆圈呢?可是画了之后才体会到其中的深意。

因为画的时候必须要慢,要专注,不然肯定是画不圆的,一个圆画完还想画第二个,一个不圆,下一个就想画圆,就这样一直画下去,渐渐地心无旁骛,平心静气,才理解老师的方法都是教我们练静定的功夫。

这与其它的美术教学很不一样,老师的方法是拿起来,画下去,人人可学,人人可画,简单易学却都直指内心。当心真的能安定下来,可以了解真正的自己,从而修养自己、珍爱自己。

“此生常看圆,缺憾自然少。”每节课结束时,老师都会送给大家一句嘉言共勉,微言大义里蕴含着老师的人生智慧,简单的方法蕴藏着大道至简的道理,要用心画才能够体会。

一个周末,我的手机坏了,看不了时间,我和孩子就在寝室里画圆、直线、云……画了一会儿我的感觉应该是上午十一点左右了。这时一位老师从我们门口过,我赶紧问:“老师,请问现在几点了?老师说:“墙上面有钟,三点半了吧。”我说:“墙上钟是坏了,现在是上午。”她说:“是三点半啊,现在是下午啊。”我说:“怎么可能?现在不是上午吗,我们还等着吃午饭呢……”

我感觉很不可思议。因为我不知道时间是怎么过去的,我也没有饿的感觉。我不知道当一个人忘掉时间,身体和精神会发生什么变化,但那几天我感觉自己特别轻松和开心,也体会到老师教学方法的神奇之处。

看到小院里有很多孩子因为学习书法和多元德艺课程而改变,体会到老师的悲心宏愿,是天下老人有所安,少有所怀。

希望我们优秀的传统文化能得到承传和弘扬,希望每个人通过学习都能找到自己人生的方向,不迷失自我,达到身心和谐的状态,从而家庭和谐、社会和谐,天下和谐。

感恩李老师分享

 

 

 


?? 硬笔国画100天行动 ??

第三期 准备会
(2018年12月11日~2019年4月4日 )
在12月10日 晚7:30开始
会为大家介绍学习工具、高效落实等学习经验

欢迎围观还有幸运小红包呦~

 

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2018-12-9 出处:46333横财富心水论坛

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